Расскажу как вчера мне удалось впервые войти в ос и оставаться там по моим ощущениям целый час, при том что этого я не планировал. Последний раз я пытался войти в ос месяц назад, читал кучу методичек, делал проверку реальности рукой, старался ложится во время и тд и все безрезультатно. Так вот вчера я практиковал один приемчик, который сам придумал, но назначение которого было не вхождение в ос. Суть его такого, пока ты идешь в школу вузик на работу, ты должен обращать внимание и переключать его на разные предметы и людей, окружающих тебя, но ни в коем случае не залипать, иначе ты уйдешь в свои мысли, а чтобы не залипать и не переключать взгляд на автомате, ты должен представлять различные примитивные взаимодействия с объектами. На пример: идешь и видишь магазинную витрину, а возле замечаешь лопату и представляешь в красках как берешь эту лопату и ебашишь витрину магазина. Как-то так